きらきら星

グルテンフリー生活や禁煙などの体験日記

2021-09-13から1日間の記事一覧

禁煙4日目〜現在

気持ち的にもかなり落ち着いて、少し余裕が出てきた。 でも、やっぱりご飯食べた後は吸いたくなるんだなぁ。 どうしても無理になった時用にタバコは一箱だけ残してあった。 そこには事前に貼り紙をつけておいた。 「あの痛みが繰り返されるよ。また痛くなっ…