禁煙してから食欲のリミッターが外れ 完全に頭も胃もおかしくなっている 頭と身体が別々に感じる 胃は限界なのに頭が満足しない 胃が重く、気持ち悪い日が続き 吐き気すら催すようになって さすがにこれはヤバいと思い 食後のお菓子をやめた 正直、最初は辛…

禁煙を始めると食欲が増すと聞いた事がある やはり、口寂しいから 食後や一息ついた時に何か欲しくなる 私も同じで一息ついた時はガムや、飴をずっと食べてた 食後は……お菓子 お気に入りは1袋100円の生活応援シリーズ しるこサンド ジャガビーに似たお菓子 …

私的に、手作りパンの醍醐味は捏ねてる時間だと思う。 無心になって、ひたすら捏ねる。 叩いて、また捏ねる。 生地がまとまって弾力が出て、何回も作るうちに成功の形が見えてくる。 出来上がったパンを食べた家族にも褒められ、とても幸せ。 そのうち、リク…

2019年秋 某YouTuberさんのベイキング動画を見て 楽しそう！いっちょやってみるか！ 思い立ったが吉日 必要なものを揃えその日のうちにスタート 張り切って始めたものの悪戦苦闘・・・ベタついたり、パサパサになったり大変 でも焼き立て食べたら最高！！！ …